NHKまちかど情報室2013年 6月3日(月)…情報1 専用のバイクをこぎながら全身運動

NHKまちかど情報室2013年 6月3日(月) 女性に人気! 最新エクササイズ
出勤前に汗を流したり、友達と誘い合わせてスポーツしたり、女性を中心に人気のエクササイズです。

http://www.nhk.or.jp/ohayou/machikado/20130603.html

情報1 専用のバイクをこぎながら全身運動

FEEL CYCLE

NY発。日本初上陸。

New Yorkで生まれ、ハリウッドセレブを中心に爆発的人気を誇る新感覚Sound Fitnessがついに銀座にOPEN!

FEEL1.高いカロリー消費量。1レッスン400~800Kcal。


画像


FEEL CYCLEは有酸素運動と筋トレの両方の要素を持ち、かつ自転車と異なりノンストップで集中して運動を続けられます。

これにより45分間の1レッスンで約400~800kcal(※1) という脅威のカロリー消費量を実現しました。

※1 METsによる算出。効果には個人差があります。

FEEL2.脚、ウエスト、ヒップ、二の腕に高いシェイプアップ効果。


画像


フィットネスバイク+シェイプアップしたい部分と合わせてプログラムを設計、開発。数種類の運動を組み合わせることで、脚、ウエスト、ヒップ、二の腕や全身に高いシェイプアップ効果が期待できます。

FEEL3.大音量の音楽の中で汗を流し、高感覚、爽快感、一体感を


画像


クラブをイメージしたダウンライトの照明の中、クラブシーンで活躍しているDJ達によって厳選された音楽、大音量と重低音の中、インストラクターや仲間と一緒に汗を流せば、最高の爽快感、高揚感、一体感を得られます。

FEEL4.SCHWINN社製フィットネスバイクを特別にカスタマイズ。


画像


アメリカで生まれ、世界的バイクブランドのSCHWINN社製のフィットネスバイクを導入。さらにカスタマイズしより効果を高めました。また、負荷や回転数を調整できるので、グループの中でも自分のペースで無理なく運動が可能です。

FEEL5.必要な道具はすべて無料。手ぶらでOK。


画像


最新の専用シューズ、ウェア、フェイスタオル、バスタオル、ミネラルウォーターなど、レッスンに必要なものはすべて無料なので、手軽に気軽に利用できます。また、シャワールーム、パウダールームも完備。手ぶらで来て手ぶらで帰れます。

FEEL6.朝7:00から深夜23:00まで。


画像


早朝から深夜まで営業、レッスン30分前までWEBで予約可能なので、出勤前や出勤後等の1週間のワーキングサイクルの中に組み込んだり、ちょっとした空き時間に予約したり、お友達と一緒に予約したりと、様々なニーズ、シーンに対応できます。

FEEL7.銀座駅から徒歩1分。


画像


銀座五丁目みゆき通りに面し、快適にアクセスできます。東京メトロ銀座駅からはもちろん、JR有楽町駅、JR新橋駅からもアクセス可能。銀座駅B3出口からは徒歩1分の近さです。

問い合わせ先
FEEL CYCLE
電話
03-6316-1005
URL
http://www.feelcycle.com/


この記事へのコメント

この記事へのトラックバック